学开大货车，面对教练和其他学员的嘲笑，齐欢从吃力打开车门时的狼狈，到坐上驾驶座时眼中闪过的坚定，那种无声的情绪转换和情感融合，让人一瞬间体会到一位母亲的不易。
跑长途车被骚扰，齐欢没有选择激烈的外部爆发。
而是通过抑制的颤抖、低垂的眼睛和强忍的泪水，将一个女性内心的委屈与不得不坚强的矛盾感同时展现，这种克制的表演恰恰更具穿透力。
在齐欢身上，我们能看到一种进阶式的情绪堆积，母亲和妻子身份的复杂性也自此而出。
齐欢的梁海泓，是《北上》里运河周围，那些既有家庭责任感又有自我意识的女性代表。
她的表演没有浮夸的痕迹，却有着浓烈的生活质感，让观众在这个运河边的普通妇女身上，看到了时代变迁中坚韧不拔的女性力量。
9、王佳佳（41岁）
《漂白》这部剧今年最大的意义，就是让我们看到了这个名为王佳佳的女演员。
在这之前，她名不见经传，但《漂白》中她用宋红玉，上演了一出当代影视剧中女性反派的教科书级表演。
这一个既是受害者又是加害者的复杂人物，内心有自己的扭曲与无奈的挣扎。
而王佳佳的表演，利用的就是细腻的情绪传递和精准的反差。
最令人印象深刻的，是宋红玉从诱骗到施暴的转换。
在浴缸边讲述自己过往的戏中，她右眼滑落的那滴眼泪，既暗示了角色残存的人性，又折射出她对命运的无奈与恨意，那几滴“鳄鱼的眼泪”，背后是王佳佳对宋红玉内心的精准把握。
随后，在接近受害者时显得温柔亲切，施暴时又无比狰狞，这是一种近乎自然的节奏完成的情绪转变，代入感十足。
除此之外，王佳佳的眼神戏，也十分值得称道。
尤其与王千源的对手戏中，那个假电话之后，她既能表现出被控制的恐惧，又能展现角色内心深处的自主意识和反抗苗头，这种矛盾，让宋红玉更加丰满，魅力十足。
作为北京舞蹈学院毕业的跨界演员，王佳佳的表演之路还很长。
希望这之后，能看到更多她饰演的角色，这样的好演员不该被埋没。
10、萨日娜（56岁）
可以说，这份榜单里，萨日娜实至名归，只要她出现，基本就稳了。
《人世间》里，她的母亲形象深入人心，对儿子周秉昆的慈祥，不知道成了多少年迈母亲形象的代表。
在《北上》中，萨日娜再次饰演一位奶奶，她对马奶奶这一角色的诠释，与其说是一次演技的展示，不如说是一次生命体验的传递。
表达祖孙情时，当孙女马思艺初到花街，询问关于妈妈的问题时，萨日娜的眼神中那一瞬的迟疑，与随后迅速转为的温柔关爱，无声地揭示了马思艺被“变相抛弃”的事实。
那种迟疑，是对孙女情感的照顾，是对未成年人精心的呵护，也是一个长辈，善意的谎言。
她无需过多台词，仅通过一点点眼神的转换，就完成了马奶奶内心情感的复杂表达。
特别是在孙女难过时安慰她、讲述爷爷故事的场景，萨日娜温暖而富有力量的娓娓道来，让观众忍不住想起自己的奶奶或姥姥。
邻里互动，萨日娜将马奶奶的包容与智慧，融入到每一个微小动作中。
她为租客们准备早餐、倾听困惑、调解纠纷……这些日常烟火，都在她的表演下，自然流露出家长般的关怀与尊严。
马奶奶的离世，是全剧催泪的高潮。
这场戏之所以如此打动人心，很大程度上归功于萨日娜前期奠定的基础。
她将马奶奶塑造成了花街的“定海神针”，她成了无私奉献、守护家人的长辈象征，这也使得她的离去，成为了整个社区的伤痛。
老戏骨就是老戏骨，萨日娜在《北上》中的表演，用生活的质朴和情感的深度，诠释了时代变迁中坚韧不拔的母爱与力量。
无论是年代剧还是都市剧，这样的演员，让人心安，也让国剧放心。
